慢性腎臟病（CKD）是世界范圍內(nèi)的主要健康問題，有觀察性研究表明，睡眠時(shí)間短和睡眠質(zhì)量差與慢性腎臟病發(fā)生率增加有關(guān)。然而，由于多種可能的混雜因素，因此難以闡明睡眠與慢性腎臟病之間關(guān)系的確切性質(zhì)。

研究表明，與中等睡眠時(shí)間（每天6-8小時(shí)）相比，短睡眠時(shí)間（每天<6小時(shí)）或長(zhǎng)睡眠時(shí)間（每天≥9小時(shí)）與慢性腎臟病患病率較高相關(guān)。短睡眠時(shí)間的遺傳風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分與慢性腎臟病顯著相關(guān)，這些發(fā)現(xiàn)表明短睡眠時(shí)間對(duì)腎臟功能有明顯不利影響。臨床醫(yī)生可鼓勵(lì)患者避免短睡眠時(shí)間行為，以降低慢性腎臟病風(fēng)險(xiǎn)。 | 相關(guān)閱讀（生物世界）