當(dāng)今世界腦力勞動(dòng)已經(jīng)成為業(yè)界的主旋律。除了耗費(fèi)腦細(xì)胞導(dǎo)致脫發(fā)之外，也會(huì)加劇體能的消耗，其中一個(gè)關(guān)鍵的誘因就在于就某個(gè)問題集中注意力努力思考，會(huì)引發(fā)人整體情緒的緊張，由此加快身體新陳代謝，對(duì)糖分和脂肪的消耗也會(huì)增加。這也是為什么一些學(xué)生在考試之前會(huì)攝入巧克力和牛奶，跟跑馬拉松補(bǔ)充能量膠如出一轍。不過些許不同的是，跑步初始階段排出的實(shí)際上是體內(nèi)的水分，燃脂依靠的還是肌肉的持續(xù)運(yùn)動(dòng)。